Hypersensible et bien dans ma peau

7,90

« L’hypersensibilité est un grand don et un grand défi à la fois. »

Comment transformer en force intérieure ce qui a pu, jusqu’à présent, être considéré comme un fardeau ?

En tant qu’hypersensible, vous disposez d’un potentiel immense qui n’attend qu’à être exploité. Pour cela, il faudra apprendre à connaître et à comprendre ce potentiel sensible, à découvrir ce qui déclenche en vous une surcharge émotionnelle (même les nouvelles positives peuvent s’avérer trop fortes !) et à développer des stratégies préventives pour bien gérer les situations de stress.

Les conseils et autotests proposés dans ce livre vous aideront à mettre en place des stratégies concrètes pour prévenir la surstimulation en tenant compte de vos propres besoins. Pourquoi ? Parce que vous possédez un véritable trésor intérieur qui mérite (enfin) un peu d’attention !

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Informations complémentaires

Poids 0,142 kg
Dimensions 10,8 × 17,8 cm
Autrice

Suzanne Moeberg

Parution

01/06/2021

Éditeur

Éditions Jouvence

Nombre de pages

168

Couverture

Brochée

Intérieur

Noir et blanc

Référence

9782889533312

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