Informations complémentaires
| Poids | 0,37 kg |
|---|---|
| Dimensions | 12 × 17 cm |
| Autrice | Coelia Pelletier |
| Éditeur | Marabout |
| Nombre de pages | 40 |
| Couverture | Coffret |
| Intérieur | 4 couleurs |
| Référence | 9782016280379 |
Petites méditations du soir
12,90€
Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le soir. En dix minutes maximum, évacuez les tensions et faites le plein de sérénité pour améliorer votre sommeil !
Retrouvez :
- Des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien
- Une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits
- Des illustrations inspirantes pour faciliter le lâcher prise.
Inspirez, expirez, méditez !
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