Calme et attentif comme une grenouille

24,80

Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agitĂ©s, dispersĂ©s, stressĂ©s. Comment les aider Ă  s’apaiser ? Comment leur apprendre Ă  se concentrer ? La mĂ©ditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bĂ©nĂ©fices immĂ©diats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours.

AccompagnĂ© d’un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gĂ©rer toutes sortes de situations, quand on est Ă©nervĂ©, stressĂ© ou qu’on n’arrive pas Ă  dormir…

A l’occasion de son cinquiĂšme anniversaire, le livre « Calme et attentif comme une grenouille » fait peau neuve et propose une vraie nouvelle Ă©dition avec :

  • Un nouveau chapitre de conseils pratiques
  • Une nouvelle introduction racontant l’incroyable succĂšs de la mĂ©thode Ă  travers le monde
  • Cinq nouvelles mĂ©ditations inĂ©dites ajoutĂ©es au CD.

N°1 des livres de méditation pour les enfants
« Un cadeau dont les enfants se serviront toute leur vie », Christophe André
« Un drĂŽle de livre, clair et concret, sĂ©duisant », Pomme d’api
« La voix douce de Sara Giraudeau aide les enfants stressĂ©s, dispersĂ©s ou anxieux Ă  se recentrer et s’apaiser », Le Monde

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Informations complémentaires

Poids 0.3 kg
Dimensions 15 × 22 cm
Autrice

Eline Snel

Éditeur

Les ArĂšnes

Nombre de pages

160

Couverture

Cartonnée

Intérieur

4 couleurs

Référence

9782352046417

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