La fabrique du bonheur

8,90

Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressources de la psychologie positive.
Martin E.P. Seligman a fondé et conceptualisé la psychologie positive, une approche de guérison profonde de l’être qui a révolutionné la psychologie depuis plusieurs années.
En vous concentrant non pas sur la cause du mal-être, mais sur vos forces et vos ressources personnelles, vous parviendrez mécaniquement à créer du bonheur, à guérir spontanément de vos blessures émotionnelles et à transformer votre qualité de vie.
Le père fondateur de la psychologie positive vous guide de façon très pratique sur le chemin du bonheur.

Plus que 1 en stock

Informations complémentaires

Poids 0,37 kg
Dimensions 11 × 17,6 cm
Sous-titre

Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien

Auteur

Martin E. P. Seligman

Parution

19/04/2023

Éditeur

J'ai Lu

Nombre de pages

512

Couverture

Brochée

Intérieur

Noir et blanc

Référence

9782290381397

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.