Vous rencontrez des difficultés à vous réaliser dans votre vie professionnelle et personnelle ? Vous n’osez pas vous affirmer et dire non est impossible ? Vous ne vous faites jamais passer en premier ?
Dans ce programme holistique en 9 étapes émaillées de conseils, d’exercices pratiques et de témoignages inspirants, Audrey Mée vous propose toutes les clés pour avoir enfin confiance en vous :
• définissez vos objectifs
• prenez conscience de votre respiration
• faites de votre corps un allié
• découvrez qui vous êtes
• libérez-vous de votre héritage familial
• changez votre regard sur vos parents
• affranchissez-vous de ce qui ne vous appartient pas
• débarrassez-vous de vos blocages
• communiquez grâce à 10 clés qui changent tout.

Devenez la personne que vous êtes réellement ! Audrey Mée est kinésiologue, formée à la kinésithérapie. Elle est la créatrice de la méthode Raconte-moi mon histoire, qui permet de libérer les émotions bloquées depuis notre début de vie. Tous âges confondus, elle a accompagné plus de 20 000 personnes voulant se libérer de leur stress émotionnel. Elle est aussi l’auteure, aux éditions Leduc, du Grand Livre de la kinésiologie spécial enfants.