Informations complémentaires
| Poids | 0,4 kg |
|---|---|
| Dimensions | 12 × 14 cm |
| Autrice | Clémentine Erpicum |
| Éditeur | La Plage |
| Référence | 9782842219420 |
| Nombre de pages | 24 |
| Couverture | Coffret |
| Intérieur | 3 couleurs |
Fabriquez vos séances de yoga maison
19,95€
Ce jeu de 50 cartes, accompagné d’un livret de 24 pages, vous permettra de fabriquer vos séances de yoga à la maison.
Vous pourrez adapter vos séances selon :
- La durée de la séance que vous souhaitez réaliser
- L’objectif de la séance (s’apaiser, accroître son énergie, évacuer les tensions, se concentrer…)
- Votre niveau en yoga.
Dans ce jeu de cartes, vous retrouverez les grandes familles de posture suivantes.
Suivez les séances construites par l’autrice dans le livret, ou bien laissez-vous guider par les cartes pour une séance personnalisée.
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