Petite philosophie du matin

Catherine Rambert

9,20

Comment être plus calme, plus équilibré et donc plus heureux jour après jour ?

Ce livre rassemble des petites stratégies destinées à aider chacun d’entre nous à réussir sa vie et à surmonter avec distance les petits tracas quotidiens. Il suffit chaque matin de prendre de bonnes résolutions et de décider que la journée sera réussie, envers et contre tout !

Conseils, exercices pratiques, petites phrases à méditer, voici 365 pensées à mettre en application dès le début de la journée pour une existence plus sereine et plus épanouie.

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Informations complémentaires

Poids 0,21 kg
Dimensions 11 × 17,8 cm
Autrice

Catherine Rambert

Éditeur

Le Livre de Poche

Référence

9782253084297

Nombre de pages

400

Couverture

Brochée

Intérieur

Noir et blanc